본문 바로가기
광명수산 광어회 흡입 부평 광명수산에서 친구와 광어회를 먹어주었습니다. 스끼다시는 그냥 기본 ? 꽁치구이 옥수수콘버터 고동 그리고 미역국 모든것이 평범한 그런곳 입니다. 그러나 가격은 평범하지 않는곳 저렴해서 더욱 마음에 드는 곳이지요 ㅎㅎ 광어 우럭이 한 접시에 25000원 했던것으로 기억합니다. 매운탕은 추가로 5000원을 내고 추가를 해야하구요ㅎ 저와친구는 맥주한잔을 해주면서 회와 맥주를 먹어줬습니다. 부드럽고 쫀득쫀득 정말 맛났습니다 :) 친구가 오기전에 밥을 먹었는데도 회는 역시 잘넘어 가더군요 ㅎ 딱히 다른 횟집과 차별성은 모르겠지만 착한 가격덕분에 또 가고싶은 횟집입니다 :- )부평 제일관광나이트 근처에있지요 ~ 더보기
얼마남지않은2012년 크리스마스가 얼마남지 않았습니다. 그말은 즉슨 이번년도 2012년도 얼마 남지 않았다는 소리가 되는군요 ,,, 한달도 안남은 2012년 후회되는 일은 없었는지 계획한 일은 잘 끝냈는지 곰곰히 생각해보는 시간을 갖을 필요가 있는듯 싶습니다. 2012년 1월 처음 시작될때 이번년도는 꼭 무엇을할꺼야라고 계획을 세우신 분들많이 있을듯 싶습니다. 저는 2012년도에는 꼭 다이어트에 성공할꺼야 !! 운전면허를 꼭 딸꺼야 !!! 혼자만의 여행을 꼭 갈꺼야 !!! 책을 최소한달에 한권정도는 읽자 !! 술을 줄이자 !! 라는 계획을 짰습니다. 그결과는 ? 다이어트 7kg정도 뺐습니다ㅎ 운전면허는 꽝..다음기회에 혼자만의 여행 제주도 일주일동안 다녀왔습니다. 책은... 최대한 읽으려고 노력해서 반정도 성공 ? 술은 많이.. 더보기
간편한 다이어트 요리만들기 다이어트를 할때 음식을 굶는것보다 살안찌는 건강한 음식을 챙겨먹는것이 더 힘든일이다. 맛있으며내서 살이 안찌는 음식 이것은 주관적인 내가 직접 만든 음식이다 내가 좋아라고 다이어트에 도움이 된다는 재료로 만든것이다 닭가슴살 200g 양파 큰거하나 청량고추 3개 방울토마도 5개정도 ? 닭가슴살은 전자레인지또는 끓는물에 잘 익혀서 손으로 먹기 좋은크기로 찢어줌니다 양파도 먹기좋게 썰어주고 .... 청양고추도 어슷썰기해주세요 후라이팬에 청량고추를 처음으로 볶아주다가 양파를 볶아줍니다. 양파는 너무 익으면 먹기 물이 생겨서 맛이 이상해지므로 적당히 볶아줍니다. 저는 생양파도 좋아라 하기때문에 아주 살짝 볶아주고 닭가슴살 그리고 방울토마토를 넣고 볶아주었습니다 : ) 맛나게 복아주세요 홓ㅎㅎ 그럼 완성 !! 저렴.. 더보기

티스토리툴바